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2020年01月27日 13:00:18 来源:福彩快乐十分代理 编辑:福彩快乐十分注册

記者劉家維/綜合報導傳奇球星Kobe Bryant不幸離世的消息震驚整個籃壇,而事實上前一天湖人球星「詹皇」Lebron James才剛超越了Kobe的生涯得分,詹皇得知噩耗後下飛機時崩潰痛哭,頻頻拭淚的畫面令人鼻酸。▲詹皇得知噩耗哭著下飛機。(圖/翻攝自YouTube)詹皇與Kobe這對昔日在場上競爭的兩大傳奇,經典的「23 vs 24」對戰更是球迷津津樂道的精采好戲,隨著Kobe退役及詹皇轉戰湖人,兩人也成彼此敬重的好友一般,詹皇不但多次推崇Kobe成就,還在自己超越Kobe生涯得分的比賽中刻意穿著寫上「一生曼巴」的球鞋致敬。今日詹皇在湖人包機上得知Kobe不幸逝世的消息,班機落地後媒體也捕捉到詹皇是哭著下飛機,還一度難過到與一旁妻子擁抱許久,遲遲無法接受這項噩耗,隨後才邊走邊拭淚獨自離開機場。詹皇昨日才在受訪時表示:「我很榮幸能跟他相提並論,他是湖人最偉大球星之一,也是史上最偉大球星之一,他被湖人退役了2件球衣,真是太瘋狂了。」▼詹皇被拍到得知噩耗後哭著下飛機。(影片來源:YouTube,若遭移除請見諒)

6種跡象 顯示家人感到壓力過大

文/喬依絲/草根影響力新視野1.互相大吼大叫你的家庭是否正在承受過多的壓力? 只要用耳朵就可以判斷了,因為當一個人越專注於自己的感覺時,他通常就越會吼叫。柔和自己的聲音除了可以降低音量,也可以釋放壓力感。2.缺乏睡眠如果長期感到壓力,睡眠會是其中一個受到影響的層面。缺乏密切的關注會使一個人變得更急躁、焦慮甚至更有壓力,因此,如果你和你的家人感到壓力重重,請「讓孩子提早半小時上床睡覺,也讓自己提早半小時睡覺」。3.不想和家人一起吃晚餐根據分析師的說法,當父母正對某事感到擔憂和胡思亂想時,孩子可能會想要避開與父母一起的用餐時間,為的是不想要有任何交談。為了克服這種狀況並且使晚餐時間更舒適,建議讓每個人在晚餐前寫下其他家人的積極表現,並將這些特點放進桌上的盒子裡。晚餐時,從盒子裡一張張地抽出來並大聲朗讀大家所觀察到的結果,以便每個人都可以聽到,而這做法也可以使孩子們更加期待晚餐時光。▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)4.為工作過度打拼工作專案期限可能會壓垮一個人,使得這個人無法思考和保持理智。專家建議每個人應認識到自己最大的壓力點,並與伴侶一起進行討論,找到適合的舒壓方式。5.身體不適反應無論年齡多大,持續的壓力都會對身體造成重大傷害 : 大多數孩童會抱怨肚子疼和常常做不好的夢,而青少年經常感到壓力,大人則通常會感到脖子、肩膀和背部的不適 ; 而如此一來,每個人通常都會遇到睡眠問題,進而免疫系統下降,發生疾病的機率可能就會增加。平常請確保時常洗手,鍛鍊身體並養成良好的飲食習慣,除了可以強健身體之外,還可以適時釋放壓力。6.感到孤單在壓力重重的時候,有些孩子會將自己與其他人隔離開來,試圖讓自己獨自一人,例如,孩子可能會將自己鎖在房間裡,並且不再要求與朋友出去玩。如果這是孩子出現的症狀,請務必與孩子有個深度的交談,了解孩子正承受的壓力。Reference : 6 Symptoms Your Family Is Feeling Too Much Stress延伸閱讀>>>吃優格有助於對抗感冒2019是有記錄以來第二高溫的一年器官移植手術中,器官能在外待多久?

影/鼻酸!得知布萊恩噩耗 詹皇崩潰痛哭

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