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2019年12月14日 11:29:04 来源:网上彩票代理怎么做 编辑:5分3d平台

选举期间不论是候选人或助选人员都很忙碌,国民党台南市党部主委谢龙介到处为候选人站台,并上谈话性节目,话语要常创新与变化,还要唱歌,压力不小。他有自己的舒压方式,就是放空、游泳、看布袋戏。谢龙介长期研究闽南语(河洛话),人称龙介仙,一口流利且出口成章的闽南语,很受选民喜欢。他歌喉也不错,常会应选民要求,唱一些结合时势的歌曲,展现个人魅力。但这些能量都不是一蹴可及的,而是要事先做好准备,过程中也必须有效放松自己,纾解压力才能事半功倍。 谈起纾压,谢龙介有放空、游泳、看布袋戏3种方式。最常做的就是放空自己,不看电视也不看书,静静地坐下来,沉静中不如意事就会浮现出来,然后从思考中理出头绪与解决方法,并提高EQ管理能力。谢龙介说,高中时期很叛逆,会翘课也会打架,但已被教训过,也吃过苦头,因此遇到事情,就会冷静,思考后再处理。游泳也是很好的纾压方式,谢龙介说,人在水面上和水面下的思考不一样,水面下不能放松自己,但浮在水面,身心都会放松。可幻想自己在大海中,渺小的自己更应谦虚,省思自己的行为有无过当。谢龙介爱看布袋也爱演布袋戏,他说,布袋戏口白都是文雅的河洛话,细细品味就是享受与放松,也让自己在用闽南语表达时更精确也更有趣,可拉近自己与选民的距离。看布袋戏、演布袋戏是谢龙介的纾压方式之一。记者郑惠仁/摄影 分享 facebook

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影/谢龙介到处站台、上谈话节目 纾压方式是演布袋戏

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